Danse du ventre de conditionnement
avec Jalilah
Vous ferez un formidable entraînement cardio tout en tonifiant vos abdominaux! Accent sur la force de base et le bon alignement corporel. Apprenez les mouvements de base et des combinaisons dans des exercices faciles. Adapté à tous les niveaux de condition physique.
| 2010 - Sessions d’AUTOMNE (pas de cours le 11 oct) |
Code du programme |
| LifeFIT au Centre RA |
|
| lun |
du 13 sept au 06 déc |
10h30 - 11h30 |
1101 |
| LifeFIT au Club de tennis Rideau |
|
| lun |
du 13 sep au 06 déc |
18h30 - 19h30 |
1267 |
 |
| Frais |
| Membre LifeFIT |
Gratuit |
| Membre du RA |
99 $ |
| Non-membre |
124 $ |
Danse du ventre - Niveau 2
avec Jalilah
Pour les étudiants qui maîtrisent tous les mouvements de « Danse du ventre de conditionnement » et qui veulent continuer à apprendre des mouvements et des exercices plus avancés.
| 2010 - Sessions d’AUTOMNE (pas de cours le 11 oct) |
Code du programme |
| LifeFIT au Club de tennis Rideau |
|
| lun |
du 13 sep au 06 déc |
19h30 - 20h30 |
1268 |
|
| Frais |
| Membre LifeFIT |
89 $ |
| Membre du RA |
119 $ |
| Non-membre |
144 $ |
|
